Olisiko aika uusia tyynyt ja petauspatjat, mutta miten löydät sopivan? Duqem-tuotteita voi nyt kokeilla markkinoilla ja messuilla. Katso lähin tapahtuma kiertuekalenteristamme! Myyjämme Paula kiertää Suomea ja kertoo miten Duqem-Terveystyynyä ja […]
Kategoria: Uncategorized
Näin nukut riittävästi
Ajoissa sänkyyn Usein kuvittelemme saavamme tarpeeksi unta, mutta todellisuudessa yöt saattavat olla lyhyempiä. Emme ehkä laske mukaan nukahtamiseen käytettyä aikaa tai sitä ylimääräistä jaksoa suosikkisarjastamme, jota päätämme katsoa ja uni […]
Kuinka paljon pitäisi nukkua?
Nukumme yhä vähemmän ja se vaikuttaa olotilaan ja tehokkuuteen. Jos iltapäivällä väsyttää, nukahtaminen on nopeaa iltaisin tai on vaikea nousta aamuisin, on todennäköistä, ettei ole nukkunut tarpeeksi tai että unenlaadussa […]
Tyynynhankintaopas – näin valitset itsellesi sopivan tyynyn
Aamulla tulisi herätä virkeänä ilman niskajumeja. Tyynyn tehtävä on tukea päätä, jotta niska rentoutuu yön aikana.
